5 Libri Per Essere Positivi e Felici
5 Libri Per Essere Positivi e Felici – Ti piace leggere libri dedicati alla felicità ed al miglioramento del tuo essere? ecco una selezione di 5 libri dedicati al mondo della felicità!
Cos’è la felicità? Il più delle volte la felicità viene definita come soddisfazione, contentezza, appagamento, gioia, tranquillità e piacere.
Per essere sempre felici e positivi, bisogna mantenersi sempre attivi, in modo da poter migliorare il proprio benessere sia fisico che mentale.
Di fatti, di conseguenza saremo soddisfatti e felici.
Inoltre, per essere felici e positivi, è necessario trascorrere la maggior parte del nostro tempo socializzando con altre persone. La teoria del bersaglio afferma che, più le relazioni sono intime, maggiore è l’impatto che hanno sulla felicità.
Tutti, però, siamo diversi e reagiamo in maniera differente in ogni situazione, dunque, per questo motivo vogliamo consigliarvi alcuni libri che potrebbero farci sentire più felici e positivi.
Il primo libro che abbiamo scelto per voi su Amazon.it, è: “E non dimenticare di essere felice. Esercizi di psicologia positiva”.
Questo libro è stato scritto dallo psichiatra Christophe André che ci spiega come essere più felici. Il libro presenta al suo interno numerose storie, esperienze, suggerimenti ed esercizi di cui abbiamo bisogno per rendere la nostra vita più serena e saggia.
Sicuramente, a volte la vita ci rende tutto più difficile, ma secondo lo psichiatra Christophe André è necessario aprire gli occhi per imparare a superare gli ostacoli ed essere felici.
- André, Christophe (Autore)
Un altro libro che abbiamo selezionato su Amazon.it, che ci spiega come diventare felici e ottimisti è: “Voglio essere felice. Come diventare ottimisti giorno dopo giorno”, di Vera Peiffer.
La scrittrice di questo libro, ci spiega che per organizzare la nostra vita all’insegna del pensiero positivo, è necessario praticare la meditazione.
Infatti, per soli due minuti al giorno è possibile ritrovare la calma e la serenità. Il libro, dunque, ci spiega come è possibile vivere in modo salutare ed equilibrato, come affrontare i cambiamenti della vita e come avere sempre un atteggiamento ottimista.
Su Amazon.it, abbiamo scelto anche il libro: “Pensa positivo: Come Pensare Positivo, Eliminare lo stress, Aumentare l’autostima e Vivere Felici”, scritto da Marco Albertin.
Grazie a questa piccola guida, è possibile scoprire in che modo il pensiero positivo è importante per avere maggiore autostima, essere motivati e concentrati solo sulle cose importanti.
Il libro, inoltre, ci mostra come si può essere ottimisti e impostare un’attitudine migliore che ci porti ad avere i risultati che meritiamo.
- Albertin, Marco (Autore)
Per essere felici, su Amazon.it abbiamo selezionato anche il libro: “Pensieri Positivi. Un pensiero al giorno per essere felici”, di R. Ballerini.
L’autore del libro, ci spiega che appena svegli al mattino, dobbiamo leggere una pagina a caso di questo libro, e farci illuminare dalle frasi che leggiamo, che ci accompagneranno per tutta la giornata.
Tra gli altri libri riguardanti la felicità e il modo per essere positivi, da Amazon.it abbiamo scelto: “La chiave della felicità: 365 domande da porsi per essere felici in ogni circostanza”, di Lucia Canovi.
Si tratta di un libro che contiene al suo interno una serie di domande, da farsi ogni giorno per capire se si è felici.
- Canovi, Lucia (Autore)
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