Proprietà Cannella Effetti Benefici

Proprietà Cannella Effetti Benefici – La cannella è una spezia piuttosto utilizzata in cucina per aromatizzare e insaporire le pietanze dolci, ma anche le bevande come il caffè.

Oltre, però, ad essere ampiamente utilizzata a tavola, questa spezia è in grado di offrire molteplici benefici alla salute umana, risultando un rimedio del tutto naturale, utile e versatile in moltissime occasioni!

La cannella non è una spezia recente, ma è conosciuta nel mondo fin dall’antichità. Nei tempi antichi, certamente veniva utilizzata come spezia per la preparazione di cibi e molto altro, ma fungeva anche come rimedio naturale per diverse problematiche fisiche.

Infatti, veniva utilizzata come antisettico, proprio per le sue proprietà preventive e curative per le infezioni.

Da un po’ di anni a questa parte, però, il settore della medicina alternativa si è abbastanza esteso, e in questo caso la cannella viene ampiamente utilizzata per la cura della persona, in quanto si ritiene apporti notevoli benefici all’organismo umano.

Dal Cinnamomum Verum, ossia l’albero di cannella, si ricava la spezia in polvere, invece dai bastoncini è possibile ricavare l’olio essenziale di cannella, che viene impiegato in molteplici situazioni.

La cannella in polvere si utilizza per aromatizzare le pietanze dolci o salate, mentre i bastoncini si utilizzano per la preparazione di infusi. L’olio essenziale, invece, viene utilizzato come profumatore per l’ambiente o come rimedio naturale.

Quindi, oltre a dare un sapore un più ai cibi e alle bevande, questa profumatissima spezia può essere utilizzata come rimedio naturale per la cura di moltissime problematiche. Ricorda, però, che non è un farmaco che cura completamente il problema che hai, ma può essere soltanto un rimedio per alleviare i sintomi.

È la soluzione migliore da utilizzare in caso di raffreddore, oppure se hai la nausea e persino per alleviare i dolori mestruali, risultando addirittura una valida fonte di sale minerali come il calcio e il ferro. Andiamo, quindi, a scoprire quali sono i benefici di questa preziosa spezia e come possiamo utilizzarla al meglio.

Rimedio contro il Mal di Gola

Sai che la cannella risulta un valido rimedio del tutto naturale soprattutto durante il periodo invernale, ovvero quando iniziano a circolare i malanni stagionali? Di fatti, se con l’antibiotico non riesci ad avere sollievo per i sintomi del mal di gola, ad esso puoi abbinare un infuso di cannella, che puoi preparare benissimo a casa.

Tutto quello che ti serve per un buon infuso per il mal di gola a base di cannella, è una tazza di acqua nella quale sciogliere 2 cucchiai di miele e 2/3 di cannella in polvere. Dopo aver fatto bollire bevi l’infuso come se fosse un tè.

Grazie alla sua profumazione, riuscirai immediatamente a liberare le vie respiratorie. Inoltre, trattandosi di una spezia dalle proprietà antisettiche, ridurrai notevolmente l’infiammazione della gola.

Inoltre, se preparata sotto forma di infuso, e se si aggiunge zenzero e limone, risulta il miglior rimedio di tipo naturale per rafforzare il sistema immunitario e di conseguenza le difese immunitarie, per contrastare mal di gola, tosse e raffreddore.

Cannella e Memoria

Come molti altri alimenti, spezie, vitamine e così via, anche la cannella è un valido rimedio per il cervello e le sue funzioni cognitive.

Moltissimi sono gli studi scientifici che hanno dimostrato che la cannella va ad agire come uno stimolante cognitivo, risultando un valido rimedio per il miglioramento della memoria a breve termine.

Di fatti, sembra trattarsi di un rimedio naturale eccellente per molteplici patologie neuro-degenerative, come il morbo d’Alzheimer.

Quindi, se devi prepararti a un esame scolastico importante, ma perdi spesso la memoria e la concentrazione, puoi aiutarti con degli infusi alla cannella, che ti aiutano a migliorare la memoria e non solo.

Cannella un Antibatterico Naturale

La usi spesso in cucina per insaporire le tue pietanze? Sai che fai bene ad utilizzarla spesso? Perché la cannella risulta un valido antibatterico naturale, in grado di prevenire e inibire la crescita dei funghi e dei batteri, come Candida ed Helicobacter Pylori.

Quindi, se soffri di nausea e bruciore di stomaco, la cannella può essere un valido rimedio del tutto naturale per tenere sotto controllo questi due fastidiosi sintomi, spesso dovuti dalla presenza di funghi o batteri nello stomaco, in quanto vanta di proprietà antimicotiche e proprietà antibatteriche.

Favorisce il Transito Intestinale

Spesso la cannella viene utilizzata in caso di stipsi, perché vanta delle migliori proprietà per stimolare l’intestino, proprio perché ricca di fibre e minerali come il ferro, il manganese e il calcio.

Dunque, trattando di una spezia ricca di fibre alimentari, dona sollievo in caso di stipsi.

Tuttavia, se non soffri di stipsi, puoi sempre utilizzarla per sgonfiare la pancia, in quanto risulta un valido rimedio per dimagrire.

Di fatti, se abbinata al miele risulta il miglior rimedio naturale per dimagrire e perdere quei chili di troppo. Se tutte le mattie e la sera prima di andare a letto bevi un infuso a base di cannella e miele, puoi velocizzare il processo di dimagrimento.

Una tisana a base di cannella e zenzero, inoltre, risulta il rimedio perfetto per curare le infiammazioni articolari e il senso di pesantezza e gonfiore, risultano un toccasana per la perdita di peso.

Di fatti, è particolarmente indicata come brucia grassi e per essere un ottimo blocca fame, in quanto permette di sentire il senso di sazietà se assunta prima di consumare un pasto.

Cannella Rimedio contro l’Artrite

Una recente ricerca scientifica, ha dimostrato come l’assunzione di un mezzo cucchiaino di cannella unito a un cucchiaio di miele, sia la soluzione ideale per alleviare i sintomi provocati dall’artrite.

Questo perché la cannella vanta di proprietà antinfiammatorie e antidolorifiche.

Cannella contro il Colesterolo Cattivo, il Diabete e i Trigliceridi

Trattandosi di un’alleata nella perdita di peso, la cannella è in grado di contrastare il colesterolo LDL nel sangue, favorendo quello buono (HDL), ridurre i trigliceridi e regolare il livello di zuccheri nel sangue, rappresentando il rimedio migliore in caso di diabete di tipo II, perché vanta di un effetto positivo sull’equilibrio della glicemia.

Cannella nella Prevenzione del Cancro

Moltissimi studi scientifici hanno dimostrato come la cannella sia in grado di limitare la crescita delle cellule tumorali, risultando una valida alternativa per prevenire il cancro e per dare maggior sollievo a chi ne soffre.

Cannella e Infertilità

Altri studi clinici hanno rivelato come la cannella sia un valido rimedio naturale in caso di infertilità, perché contiene al suo interno una sostanza naturale: cinnamaldeide, in grado di incrementare il livello del progesterone e limitare la crescita di testosterone nelle donne, contribuendo ad equilibrare gli ormoni.

Stai cercando un bambino e non riesci proprio a restare incinta anche durante i giorni più fertili? Certamente i test per il monitoraggio dell’ovulazione sono una valida scelta per controllare i giorni più fertili, grazie alla cannella puoi aumentare le probabilità di restare incinta.

Cannella e Dolori Mestruali

E’ stato dimostrato anche che la cannella rappresenta il rimedio migliore in caso di mestruazioni e dolori mestruali, proprio perché vanta di proprietà antinfiammatorie in grado di rilassare. Quindi, se anche tu durante il periodo premestruale e mestruale puoi bere uno squisito infuso a base di cannella da sciogliere in una tazza di acqua calda.

Conclusioni

Trattandosi di un rimedio naturale ideale per diverse situazioni fisiche che mentali, un moderato consumo di cannella è la soluzione ideale per ottenere molteplici benefici a livello fisico e non solo.

Per quanto concerne il diabete, però, devi consultare il medico curante, per stabilire insieme le dosi da utilizzare.

Ti ricordo che l’infuso di cannella è ideale per favorire la digestione, i crampi a livello addominale e limitare in gonfiore dovuto alla stitichezza e all’accumulo di liquidi.